寒冷的冬天，许多人来始青睐温暖的汗蒸馆。但是，很多人却发现专业的汗蒸馆温度并没有想像得高，而是控制在38-42度之间。并且时间也限定在四十分钟到一个小时。
为什么专业的汗蒸馆对温度与时间会有这样的要求？
其实，这个要求的一个原因为了警惕一个悄悄来袭的温柔杀手——低温烫伤。
低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤，是指长时间接触高于体温的低热物体（一般指44～50℃）所引起的烫伤。它和开水引起的烫伤和明火引起的烧伤不同，表面看起来烫伤面积可能不大，烫伤皮肤表面也没开水烫伤那么严重，但由于持续时间较长，发现较晚，创面往往比较深，会造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害，严重者甚至会造成深部组织坏死，因此绝不可小觑。
正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃ 如果发热， 不过达到42℃但人体 体温极限大约是46.5℃
正因为身体对温度的这种自然反应，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度可以让全身的器官都参与到降温过程，从而对体内进行深层次排毒。在这种情况下，只要做好补充富含维生素矿物质小分子团水的工作，将时间控制在四十分钟到一个小时，就不会对身体产生不良的影响。
但需要注意的是，冬天气温过低，很多蒸房为了维持温度的恒定，发热设备的温度往往远高于42度，有的甚至超过45度，而许多老人的感觉器官比较迟钝，如果不做好时间控制，很容易出现低温烫伤这样的问题，这是每一个汗蒸馆从业人员都必须注意的事情。
汗蒸，是一个帮人花小钱保健的项目，所以必须用专业的态度来做好服务，让这个平台能够帮助到更多的人。
自古至今，人们都想长寿，古有唐僧肉，今有汗蒸房。其实要长寿就要防衰老而人体衰老的过程与体内毒素有很大关系。那些不知道排毒的人，可以说是在养生方面吃亏的人。在国内外对衰老的诸多研究中，普遍认同体内的毒素是导致我们衰老的一大重要因素。毒素在我们体内大体上以7种形式存在：
残留在肠道褶皱内无法排出的废物就形成了宿便。它在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生、蓄积地，危害人体。
尿酸是构成细胞核酸成分的物质代谢后的终产物，主要经肾脏排出。如果尿酸沉积在人体软组织或者关节中，容易引起关节处红肿、疼痛、发热等。
摄取高营养和高脂肪的食物，容易使血液变得黏稠，血液流动速度也变得缓慢大块的脂质沉积在血管中，导致供氧不足，头晕困倦，严重的还会形成血栓。
自由基是危害 的毒素，是人体内氧化反应的结果，是衰老的主要帮凶。它损害蛋白质、脂肪、DNA等，并能导致细胞癌变或者死亡。
绝大部分的胆固醇由人体肝脏制造，其余一部分需要从食品中摄取当胆固醇从食品中摄取过高时，剩余的就会沉积在血管壁上，逐渐使血管变窄，甚至导致血管闭塞。
人体体液分布不均匀的时候，就会产生水毒，会引起发汗、排尿异常和水肿。淤血主要由老、旧、残、污液形成，会影响对细胞、肌肉的供氧，使养分和氧气供应不足。
人体长时间奔波或运动后容易产生乳酸。若乳酸不断积累，人体就会处于一种疲劳状态，腰酸背疼，动作迟缓。
汗蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感觉全身热呼呼的了。
汗蒸，蒸一个月
感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了
汗蒸，蒸1年
别人会从你身上看到常人没有的及活力
您的体质会比同龄人体质年轻5到10岁
十女九寒，寒凉体质等于肌瘤体质。汗蒸养生贵在坚持，坚持出现奇迹；奇迹产生结果! 为了长寿 ，坚持汗蒸，一生！
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【汗蒸】汗蒸房畅销本地
如今汗蒸加盟行业在我国的发展势头十分迅猛，市场上汗蒸房比比皆是，想要长久地将汗蒸房经营下去，就要了解一些相关的经营方法。
1、汗蒸房的定位不准确，(低、中、高端客户没有真正的定位好)没有满足客户的需求。这就要求加盟商要有敏锐的眼光，汗蒸房的位置、大小、所接待的人群，找准市场卖点。
2、汗蒸房的功效、质量、款式，这就像大楼打地基一样，蒸房好才能让老百姓得到真正的实惠，才能让老百姓认同，才能做长久的生意。
3、老板的经营管理意识。没有做不好的行业，只有做不好行业的公司;没有做不好的生意，只有做不好生意的经营者。如果老板没有丰富的经营管理经验，那么就要找能教您做好生意的公司。
4、对市场的需求不了解，现在不赚钱的汗蒸房大多数经营比较单一。人们在体验一、两次之后，新奇感大大降低，再加上店内的服务不能满足客户的需求，所以不会再去汗蒸。
1、汗蒸房的定位不准确，(低、中、高端客户没有真正的定位好)没有满足客户的需求。这就要求加盟商要有敏锐的眼光，汗蒸房的位置、大小、所接待的人群，找准市场卖点。
2、汗蒸房的功效、质量、款式，这就像大楼打地基一样，蒸房好才能让老百姓得到真正的实惠，才能让老百姓认同，才能做长久的生意。
3、老板的经营管理意识。没有做不好的行业，只有做不好行业的公司;没有做不好的生意，只有做不好生意的经营者。如果老板没有丰富的经营管理经验，那么就要找能教您做好生意的公司。
4、对市场的需求不了解，现在不赚钱的汗蒸房大多数经营比较单一。人们在体验一、两次之后，新奇感大大降低，再加上店内的服务不能满足客户的需求，所以不会再去汗蒸。
5、多项经营是商家未来的趋势，单一的汗蒸、美容、足疗已经不能满足客户的需求，时刻紧跟市场的走向，要有一个时刻观察市场、调研市场的心，经常以市场调研表的形式进行市场调查，一切让客户为我们决定，我们需要创新的是什么。
6、理念树立不明显。有一句话说的好：“拥有不一定拥有一切，但失去将失去一切”，这句话用在保健行业再合适不过了，汗蒸是一种突破传统方式的新形式。但是消费者却不知道它的真正效理在哪里，“明白消费”是每一个消费者所追求的，所以这就要求汗蒸房的老板们要对汗蒸的理论以及理念的知识多加宣传，致使深入人心。
7、有些时候靠老板个人的力量是不够的，选择好的公司去分析当地的市场，去用智慧与经验定出好的价目表以及活动方案，以其牢固的专业知识捉住 笔财富是非常关键的。
8、 也是重要的一点，我们要把汗蒸房作为事业来做，一定要培养一支销售团队，这样生意才能长久经营，蒸蒸日上。
这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在中完成，这是修复的必然反映。
这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉循环，血管，弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
